1979年9月考入北京大學(xué)中國語言文學(xué)系讀中國文學(xué)專業(yè)。1984年9月畢業(yè)到北京出版社《十月》編輯部工作，主持西南小說，詩歌專欄。

駱一禾得過兩次優(yōu)秀編輯獎(jiǎng)。1983年開始發(fā)表詩作和詩論。作品散見于《青年詩壇》、《滇池》、《山西文學(xué)》－這是對(duì)他深有鼓勵(lì)的三家刊物－及《花城》、《詩刊》、《青年文學(xué)》、《上海文學(xué)》、《綠風(fēng)》等。作品入《朦朧詩精選》、《新詩潮詩集》、《中國當(dāng)代文學(xué)大系W詩歌卷》等數(shù)種，1988年參加《詩刊》舉辦的青春詩會(huì)。

此外還發(fā)過小說、散文等，主要是詩歌。他創(chuàng)作的詩體主要有短詩、百行詩、組詩和長詩四種，其中包括兩部巨制長詩。得過兩次詩歌獎(jiǎng)：1990年《十月》冰熊獎(jiǎng)；北京建國四十周年優(yōu)秀文學(xué)作品獎(jiǎng)，獲獎(jiǎng)作品是《屋宇》。

1989年5月31日，他死于腦血管突發(fā)性大面積出血，年僅28歲。在他死后的第二年，春風(fēng)文藝出版社出版了他的長詩《世界的血》。