林翠在上海出生，1949年移居香港就讀圣士提反女子書院。1953年考入由導演黃卓漢領導的自由影業(yè)公司，林黛正因《翠翠》(1953)名聲鵲起，他靈機一動將新人取名林翠，希望能與林黛匹敵。1954年，憑處女作《女兒心》大紅，成為臺柱明星。此后片約不輟，與自由影業(yè)三年片約期間，陸續(xù)主演過《化身姑娘》(1956)、《馬車夫之戀》(1956)、《四千金》(1957)、《夜來香》(1957)、《提防小手》(1958)、《蘭閨風云》(即《四千金》續(xù)集)(1959)、《長腿姐姐》(1960)、《碧水紅蓮》(1960)和《愛的教育》(1961)等著名電影，也參加過不少電視劇的制作如與潘迎紫合作的《婆媳過招70回》(1991)。特別值得一提林翠在《長腿姐姐》的演出。她在電影中飾演《長腿姐姐》葉楓的妹妹，天真活潑、頑皮搗蛋，其中《赤腳跳舞》和《色誘》喬宏兩場，鋒芒盡露，令人一見難忘。國泰電影出品的《游龍戲鳳》(1